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胃与健康的演讲稿最新7篇

演讲稿的语言通常要简单明了,以确保听众容易理解,时间和耐心是成功演讲的基石,因为它们能帮助您打磨演讲稿,九九范本网小编今天就为您带来了胃与健康的演讲稿最新7篇,相信一定会对你有所帮助。

胃与健康的演讲稿最新7篇

胃与健康的演讲稿篇1

今年教师节,我收到了现在及以往的很多同学的问候,我很高兴,让我充分体验到为师的幸福。尤其让我印象深刻的是09届的学生,他们今年参加高考,很多学生在给我祝福的同时带来了喜讯,有考上中国科技大学的,有同济大学的,还有华南理工的,让我提供了他们的快乐。让我脑海中又浮现出09届九(1)班那群心态积极,始终充满阳光的同学们。

至今仍清楚记得09年的6月20,那是中考的第一天。当天早上六点多,我接到了一个学生家长的,她告诉我她的孩子昨天晚上发烧烧到40度了,今天早上她不能7:10分到校,她已经带她的孩子6点多就到了医院,现在在打针,如果情况好的话,他们8:30之前将小孩送到(9:00开考)。此时,我真不知该说什么,我只能说:“没事的,身体要紧”。带着不安,我等待着。8点30分,她来了。没等我开口,她远远地就跟我打起了招呼,“老师,等急了吧,刚才小睡了一会,现在精神好多了”。看到她那张沉着的脸庞,我心中的一块石头落地了,她没让我失望,她凭借自己积极、乐观的心态取得了中考700多分的好成绩。 08年我任教毕业班,当时,我的女儿即将出生,既要承当繁重的教学任务,同时自己还要准备参加招调考试,面对多方面的压力,曾经一度的让我觉得难以呼吸,每天下班之后,我都是拖着疲惫的脚步回到家里,饭也不想吃,话也不想说。可每每这样,在第二天早晨,我都会对着前面的镜子,给自己一个笑脸,给自己积极的心理暗示:今天是个美好的日子。这种积极的心理暗示,给我带来好心情、好状态、好运气!这几年来我一直记着这句话,它使我对每一天都充满美好的`向往,用积极的心态去处理各种复杂的事情。这个难忘的经历,让我深深地感受到:在这个世界上,真正能够把握我们心灵的,只有自己;健康、快乐、成功、幸福与否,很大程度上都取决于我们是否具有积极的心态。

其实,积极心态是可以培养的。在这里我向大家推荐一本书,那就是哈佛大学近年“最受欢迎的人生导师”泰勒-本-沙哈尔博士所写的《幸福的方法》,书中介绍了7种让我们心态变得更加积极,感觉更加幸福的方法。希望同学们能从中有所启发,永远以积极乐观的心态面对生活,让自己的人生更多一份阳光,多一份幸福。下面由作者为你提供心理健康教育演讲稿的写法。首先,先请大家听一个故事。

弗洛姆是美国一位著名的心理学家。一天,几个学生向他请教:心态会对一个人产生什么样的影响?

他微微一笑,什么也不说,就把他们带到一间黑暗的房间里。在他的引导下,学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着,弗洛姆翻开房间里的一盏灯,在这昏黄如烛的灯光下,学生们才看清房间的布置,不禁吓出一身冷汗。原来,这间房子的地面就是一个很深很大的水池,池子里蠕动着各种毒蛇,包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇,有好几条毒蛇正高高昂着头,朝他们吐着舌头。就在这池子的上方,搭着一座很窄的木桥,他们刚才就是从那座木桥上走过来的。

弗洛姆看着他们,问:“现在,你们还愿意再次走过这座桥吗?”大家你看看我,我看看你,都不做声。

过了片刻,终于有三个学生犹犹豫豫的站了出来。其中一个学生一上去,就异常小心地挪动着双脚,速度比第一次慢了好多倍;另一个学生战战兢兢的站在小木桥上,身子不由自主地颤抖着,才走到一半就挺不住了;第三个学生干脆弯下身来,慢慢地趴在小木桥上爬了过去。

“啪”,弗洛姆又翻开了房内另外几盏灯,强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看,才发现在小木桥的下方装着一道安全网,只是因为网线的颜色极黯淡,他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问:“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥?”

大家现在都不怕了,几个学生一个接一个走过了木桥。只有一个人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆问道。

“这张安全网的质量可靠吗”一个学生心有余悸地问。

弗洛姆笑了:“我可以解答你们的疑问了,这座桥本来不难走,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑,于是,你们就失去了平静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的害怕,可见心态对行为有着多么重要的影响。”

这个故事很好地告诉我们一个道理:心态对一个人具有巨大的影响力。

由于心态能左右一个人的一切,所以,无论情况好坏,都要抱着积极的心态,莫让沮丧取代希望。心态是我们命运的控制塔,事实上,它是我们唯一能掌握的东西。只有我们建立起正确、积极的人生观、价值观,以积极、健康、乐观的心态对待生活,才能获得健全而高品质的生活。

我们都知道,一个人的心态能影响甚至决定自己的命运。因此,我们应当认认真真走好自己脚下的路。有些同学看问题有些偏激,看到自己某一方面不如别人,就认为自己样样不如别人。一个人做一件事前,总在想我可能要失败,那他真的很容易就失败。一个连自己都不相信的人,怎么让别人相信呢?

良好的心态是无价的,如果你能拥有一个良好的心态,你就能获得你想要的一切。因为良好的心态能让你树立起必胜的信念,而信念会是你充满前进的动力。它可以改变你险恶的现状,带来圆满的结果。不要因为我们的心态而使我们自己成为一个失败者。要知道,成功永远属于那些抱有积极心态并付诸于行动的人。如果我们想改变自己的世界,首先就应该改变自己的心态。心态是正确的,我们的世界也会是正确的。保持良好心态者能够坚强,能够宽容,能够锲而不舍,最终会走在时代的前面。一个人假设是一生都能持有良好的心态,那么,他人生的路就会越走越宽,生命的景色就会越来越美,生命的价值就会越来越大。

所以我想说,专心于路,路就不会多难走;专心于事,事就不会太难做。

胃与健康的演讲稿篇2

尊敬的教师,亲爱的同学们:

大家好!我是一名六年级的小学生,我今日演讲的题目是《珍爱生命·远离垃圾食品。》

随着科技的发展显得你的垃圾食品也越来越多,有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大,大部分的家庭的钱都花在健康这一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌,这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的,大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的,例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。

垃圾食品的加工厂里的加工方式很多,真的是太恶心了,有些加工出来的垃圾食品掉在了地上,加工人员就会把它捡起来继续加工包装,我们想一想到这一点我们就会感觉到很恶心,还有加工的机器上会有一些纸还有灰尘和细菌等这些人都是不会给他们的机器清理一遍的,一向在那里保留着。此刻大部分的警察部门都在寻找这些垃圾食品的加工厂,因为这些加工厂很不卫生,一见到就会被关掉,这些加工厂有很多的都建在农村里,不是附近的邻居举报警察难以找到这些加工厂,这些加工厂很不卫生,警察见到了立即会关掉这个加工厂。

垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害,有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争彩,成为祖国的栋梁。没有了良好的身体就不能为祖国争光,争彩成为祖国的栋梁,也不能好好地学习。所以我们尽量能远离他们就远离他们,尽量不呕屎就不能吃,因为这些是垃圾食品。是对身体有很大的危害的垃圾食品。小朋友们千万考过能吃,要不然的话你就会生病发高烧等各种情景。不吃这些垃圾食品就会很少发生这些情景的。

我的演讲到此结束,多谢大家!

胃与健康的演讲稿篇3

尊敬的各位领导、员工同志们:

大家好!

在5月风和日丽、绿意盎然的美好日子里,我能够站在这里发表演讲,心情十分激动。今天,我作“关注安全,珍爱生命”的演讲,向领导和同志们谈谈自己对餐饮安全的一些认识,目的是与大家互相交流,共同勉励,为提高餐饮安全水平,确保身体健康作贡献。

生命是人世间最宝贵的事物,它如同鲜花一般美丽却易凋零,如同明镜一般皎洁却易破碎。我们要关注安全,珍爱生命,让生命之花始终绽放,永不凋谢。

关注安全,珍爱生命,我们要注重餐饮安全。餐饮是人类生存的第一需要,餐饮安全直接关系着每一个人的宝贵生命。不讲餐饮安全,哪怕是一杯豆浆、一碟小菜、一个馒头、一碗米饭,都能让我们的身体受到残害;不懂餐饮安全,我们的生命时刻受到侵害,象烈日中的青草、暴雨中的蓓蕾,渐渐枯萎凋零。关注餐饮安全,我们已有太多的教训,根据新闻媒体披露,一些黑心餐饮店主为了获取高利润,用地沟油代替正规油,用死猪肉做馒头馅,用增白剂让馒头变白,甚至把顾客用剩的菜肴回锅重新出售,他们简直丧失了人性,理应受到法律的严惩。

我是公司餐饮部经理,是餐饮安全的第一责任人,要对餐饮安全负责,要对员工身体健康负责。为确保餐饮安全,我要努力学习国家有关餐饮安全的法律法规,提高自己的餐饮安全意识,落实到自己的每一天和每一项工作中,确保餐饮安全,不出任何餐饮安全事故,让每个员工放心来公司餐饮部用餐。为确保餐饮安全,我要加强公司餐饮部的安全防控工作,明确公司餐饮部,无论是干部、厨师,还是普通人员,都对餐饮安全质量负直接责任。我要把好公司餐饮部进货关,无论米、面、油,还是日常菜蔬,都要从正规渠道、正规商店进货,绝不允许从小店小摊小贩进。我要加强各类餐饮制作管理,一切按照卫生标准,绝不允许贪图爽快、马虎制作,让每一个餐饮都符合安全标准。我要加强公司餐饮部卫生管理,定期卫生大扫除,定期卫生消毒,定期进行防虫、防鼠处理,确保公司餐饮部卫生清洁,符合国家餐饮卫生安全要求。我要认真听取员工对餐饮安全的意见与建议,严格要求自己,带领公司餐饮部全体员工共同搞好餐饮卫生安全工作,保证不发生任何大小餐饮卫生安全责任事故,努力获得员工的拥护和满意。

各位领导、员工同志们,让我们携起手来,树立餐饮安全意识,注重餐饮安全,加强安全防范,从自己做起,从身边做起,珍爱自己的生命,珍爱他人的生命,使我们大家身体健康,生活充满欢笑,公司充满生机,未来充满希望!

谢谢大家!

胃与健康的演讲稿篇4

敬爱的老师、同学们:

大家好!

我叫毕玉倩,是石岛实验小学四年级二班的一名学生,今天参加这次“我读书我快乐”的主题演讲比赛,我感到非常高兴,也非常自豪。我演讲的题目是——《我读书我快乐》

在日常生活中,只要你善于发现,就能体味到很多的乐趣,如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影......既娱乐了我们的身心,又强健了我们的体魄,其实除了这些以外,在我们的生活中,还有一个的乐趣,它只能用心去感悟,才能使人感到愉悦,那就是——读书。

有一次,我吃过晚饭又去图书馆看书,我一进去就被一本有趣的谜语书吸引了,我忍不住拿在手里津津有味地读起来:兄弟七八个,围着柱子坐,听说要分家,衣服都扯破(打一食物),这是什么食物,我从没听说过,我搜肠刮肚,绞尽脑汁也没想出答案。哎,回家问爸爸吧,我放下书,准备再去翻阅其他的书籍。突然,我看见旁边一位顾客一边谈话,一边剥着酸甜可口的橘子,于是,我若有所思地说:“橘子,一定是橘子。”我兴高采烈地跑回家,对爸爸说:“爸爸,我给你讲个谜语,是我刚才在书店的谜语书上学到的。”爸爸笑眯眯地说:“别卖关子,快说。”我把谜面给爸爸说了,爸爸笑呵呵地说:“这个简单的很,我们几乎每天都在吃。”“不对,今天都没吃。”爸爸愣了一下,说:“明明刚才吃晚饭,妈妈在菜里面放了嘛。”橘子怎么会放在菜里面?难道是我猜错了?我又把谜面在心里读了一遍,是呀,橘子没有中间的小圆柱,那是什么呢?“孩子,读书不要只读字面,还需要深入的理解和体会其中的含义才行。”最后在爸爸的提示下,我才真正的找到了谜底——大蒜。

是呀,读书是一种乐趣,它能开发我们的智力,能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍,就好象没有阳光,智慧了没有书籍,就好象鸟儿没有翅膀,让我们在书的世界里快乐地飞翔吧!

我的讲话完毕,谢谢大家!

胃与健康的演讲稿篇5

生命是微微温和的春风,轻盈欢快;生命是花丛中的朵朵鲜花,清香艳丽;生命是漂亮的蝴蝶,纯洁美丽……生命对于我们每一个人来说只有一次,我们的生命不像小草那样“野火烧不尽,春风吹又生”只要一不留神,它就可能比昙花一现还要短暂。

他,一个活泼可爱的小男孩,正式朝气蓬勃的年纪。然而,在一个春意盎然的日子里,因为贪图马路的平坦,把家长和老师的叮嘱抛诸于脑后,他骑着自行车自由自在地横穿马路,就在这一瞬间他被卷进了车轮,就在这一瞬间他鲜活的生命就变成了一具尸体。这时我仿佛听见了他的呼唤;我仿佛看见了他在痛苦中挣扎;我仿佛也嗅到了他用“血”告诫我们引以为戒。

他的猝然离世,能给自己的家人带给什么?幸福?快乐?还是财富?不,这些都不是。他只能留给亲人无尽的痛苦与悲伤,留给了朋友和老师深深的同情与惋惜。如果小男孩心中能无时无刻记住这句话:“行车上路要小心,平安二字值千金。”我看到这触目惊心的一幕就不会发生,而且他也能在人生价值中实现梦想。从中我更深刻的感受到生命那么脆弱、健康,那么珍贵。

人最宝贵的是生命。有了生命的存在才使生活更加绚丽多彩。蝴蝶在花丛中飞舞,萤火虫在夜晚中默默照亮,这不都是有了生命的存在吗?

生命是美丽的,是脆弱的。每当我们出行时,就应该想想交通规则,想想宝贵的生命。“关爱生命,文明出行”是人们心中必不可少的警惕语,让文明出行成为我们的习惯。为了我们宝贵的生命,我们心中要时刻有亲人,有他人,时刻养成文明出行的良好习惯,让安全的警钟心中长鸣!

胃与健康的演讲稿篇6

老师们,同学们

大家好!

今天我演讲的主题是:维护健康,拒绝零食

为了维护我们的身体健康,还一个更加清洁、美丽的校园,每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食,从现在做起”的主题教育活动。通过教育,许多同学都认识到零食的危害,抵住了零食的诱惑,不乱买零食。可是,我们还发现还是有个别同学控制不了自己,上学前和放学后,在学校门口的小商店里购买零食吃,把包装袋乱扔,校园的角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们,看到这样的情景,你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的`形象吗?当然,吃零食更是影响了同学们自己的身体健康,下面几点要引起我们注意:

第一、经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,容易造成营养不良。

第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点,所卖的零食一般都是“三无产品”,这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂,吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲,会影响我们的生长发育。

第三、在学校吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。

第四、吃零食还会影响学校的环境卫生,不利于校园文化建设。

同学们,让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,拒绝零食的诱惑,把我们的精力放到学习上。

我们倡议:维护健康,拒绝零食。从我做起,从现在做起

胃与健康的演讲稿篇7

有了健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解,才能对幸福有一个合理的追求,你才会有幸福感。

贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里,用塑料布蒙盖着窗户、门框,遮风档雨。用石块当凳子,坐在用木板搭起的课桌旁,津津有味地听老师讲课,努力学习的时候,他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识,他们能学到知识,他们感到了幸福。因为他们的心理很健康:青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着,吸收着知识的养分,他们快乐着,他们觉得幸福。

同学们,你有何感想?

你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮,设施齐备,老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难,在生活中会遇到同学之间的友谊向题,师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!

问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难,都会经受各种挫折,这是不可避免的。我们只有认真面对,勇敢地接受挑战,在困境中求发展,求提高。当我们克服了一个又一个的困难,战胜了一次又一次地挑战,向困难挑战其实是向自己挑战,能一鼓作气通过考验,人生就从突破和创新中获得无限的意义,我们就会有成就感,就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准,幸福是一种感觉。当你心满意足时,当你感到快乐时,就是幸福。

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