写作文千万不能随便杜撰，没有深刻的立意是没有意义的，只有提前梳理好相关的写作结构，我们才可以将作文写得更具条理，下面是九九范本网小编为您分享的防近视作文模板8篇，感谢您的参阅。
防近视作文篇1
如果你们没有保护好眼睛，戴上了难看的眼镜，天天早上起床后，东摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有时可能找不到眼镜，会像我爸一样大呼小叫。
话说有一次，爸爸起床后，找不着眼镜了，问妈妈眼镜在哪里?妈妈说不知道，爸爸只好东摸摸西摸摸找眼镜，找了一会儿后，抓住一样东西，像发现一个新大陆似的，摸索着戴上去，戴好后，爸爸对我们说：“我刚才到我家各地周游玩去了!”我们大笑不止，真是有趣极了!
爸爸知道戴眼镜的苦恼，就劝我保护眼睛，可我不听爸爸的劝说，成天看书，在沙发上看，在厕所里看，爬着看，躺着看，睡着看，最后眼睛视力急剧下降，三年级时戴上矫正视力的眼镜———梦戴维。有一天晚上，我梦见眼睛对我说：“你怎么把我损坏了，真讨厌!”说完，眼睛立刻就走了，我大惊失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千万别走呀!，你走了后，我就看不见东西了。”可是眼睛却不听，一直向前走，我连忙追去，只见眼睛走着走着，就不见了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然惊醒，还好是在做梦。
现在我知道了眼睛的重要性，怎样保护好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距离纸一尺，身离桌旁一拳，每写完一二项作业后，就做一次眼保健操，或者是休息一会儿，或者望一望远方，多参加运动，比如打乒乓球，篮球等等。另外，不用脏手揉眼睛，不能让眼睛生病。
防近视作文篇2
人们常用眼睛来比喻某事物的重要，有双健康的眼睛，无论是读书、学习、工作、生活都会有莫大帮助。
可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确，没有良好的用眼卫生，因而使一双明亮的眼睛变得近视了，只好戴上眼镜。众所周知，戴上眼镜既不舒服，又不方便，给人平添了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的眼睛，必须预防近视的发生。
那么应该怎样预防呢？
首先，要掌握正确的写字姿势。这就是“三个一”。即头离桌面一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒服，但是由于这样，眼睛离桌面的距离小了，易造成近视，甚至会成为斜视。平常写字时，大家应该时时注意这“三个一”，视力自然会好起来。
其次，要掌握正确的读书姿势。第一，视线要与书相平；第二，不要躺着看书。长期躺着看书，就会越看越近，日久天长视网膜受到损害，为了看清事物，你只好求助于近视眼镜了。
第三，要注意读书、写字的环境。既不要在光线弱的地方，也不要在光线强的地方。在光线强的地方，光线照在书面上，反射到眼睛上，刺激了瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会被损坏；在光线弱的地方，为了使自己看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看，时间久了，眼睛的晶状体和视网膜距离过长，或晶状体折光力过强，使进人眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面，也会使眼睛近视。
当然，平时坚持认真地做眼保健操，也会对预防近视起到重要作用。
朋友，祝你能有份双明亮、健康的眼睛！
防近视作文篇3
我悔恨，悔恨自己为什么不注意保护眼睛，落得如此下场!
以前，我有一双大而明亮的眼睛，视力正常，大家都说我的眼睛长得好看。妈妈常提醒我要保护好眼睛，我答应得挺响亮，可总是不注意。
由于我上课做作业头埋得低，笔拿得短，便种上了近视的种子。当时没什么感觉，我一点儿也不知道。最初看黑板上的字有些模糊，但认得出，我也没在意。后来严重了，我才意识到了这一点儿。
爸爸给我买了一个“视力健”，我天天都用，每天两次。用了几个月后，我的视力有了好转。
不久，我升入了六年级，作业多。晚上我读书复习，很晚才能睡，但一睡下去，又翻来覆去睡不着，有时也忘了用“视力健”。现在，学习更是紧张，我们已到了最后拼搏的时候——小学毕业总复习。作业更多，课余时间已被铺天盖地的作业所占据。我的视力又下降了。
盼星星盼月亮般地盼来一个星期天，总算可以轻松一下了。我的“电视瘾”又来了，好看的动画片、惊险的电视剧，总是让我入迷。近视的种子开花了。
这一天，还是到来了，近视的种子结果了。爸爸妈妈把我带到了医院，医生给我检查视力。验过光后，一个惊人的数字出现在我眼前，“375度”，我茫然了，还未醒过来，又一个声音传来：“必须戴眼镜。”更是晴天里来了个霹雳，打得我不知所措，我呆了。从此，一副冰冷的眼镜无情地在我的鼻梁上“安营扎寨”了。
我悔恨，但为时已晚。我切身体会到：必须保护好眼睛，如果不这样，后悔就来不及了。
同学们，保护好眼睛吧!
防近视作文篇4
“遥遥！头抬起来！跟你讲多少遍了？这样会近视的！屡教不改！再这样，我可要来打了！……”当耳边第n次传来妈妈如长江水滔滔不绝的怒吼声时，我第n次慢吞吞地抬起头，然后又继续我的“文学革命”。就这样，由于不注意用眼卫生，造成了人人都可以料想到的结果——近视。但是，我这近视得可有点儿邪乎——左眼0.1，右眼1.0，正好成反比。为啥会有这种结果呢？写字姿势不正确：本子歪成80度，脖子弯成79度，至于握笔姿势，不用说了！真是一失足成千古恨呀！但亡羊补牢犹未晚，得赶紧补救啊！
妈妈带着我马不停蹄地跑遍了城关的每一所医院，滴了多少种眼药水儿也数不清，花去的monay（钱）更不用说，可始终不见成效。
最后，经人介绍，我们找到了一家爱眼机构——视欣爱眼中心。之后，我每天中午都要赶到那儿去按摩一小时。一个疗程20天，共1580元，真是劳命伤财！从此我根本没有中午休息时间，同学们在中午做的作业，我的在课间加班加点地赶，看着其他同学要么悠闲地看书，要么尽情地玩耍，而我只能钉在座位上赶作业，真是郁闷！忌妒之火在我心中熊熊燃烧，可又有什么更好的办法呢？为了眼镜的度数降低，为了自己不变成“四眼妹”，就要作出一定的牺牲，这一切，我，忍了！
眼睛是心灵的窗户，现在我才真正明白，真是只有失去了，才知道珍贵。经过一个疗程20天的治疗，我的视力开始好转：右眼增加到1.5，左眼恢复到0.3，很不错了！加油啊！王宁遥！坚持就是胜利！同学们，从我的悲惨经历中吸取教训吧！
防近视作文篇5
哎，从今年开始，我的视力就如“飞流直下三千尺”般地急速下降。看一会儿书，眼睛就发胀、发疼、觉得很累。如果看远处的景物，还模糊不清有重影。看黑板上的字，到可以看的见，但一看教师里的大屏幕，就不清楚了。
妈妈说，这很明显，是近视了，还加散光。我不信，直到去北京检查身体中，测裸眼视力的时候，才认识到妈妈说的话是真的，也认识到了妈妈话中的重要性。
我也不想成为“小四眼”，更不想成为“众蛙之王”，所以就乖乖地跟着妈妈到“亮目青少年视力服务中心”治疗。“亮目”是一个利用按摩耳部穴位治疗视力的公司，一个小小的磁珠，用胶布贴住，不停地按压。一贴就是五个穴位，一天至少要按五次，一个穴位一百下。这样把耳朵按热之后，血脉都通了，视力就可以提高。因为开业酬宾，可以免费治疗十五天。十五天一眨眼就过去了，我的视力提高了一行。妈妈很高兴就交了一个半月的钱。我每天都要去那里按摩两次，可怜的耳朵每天都要受苦。最后，妈妈还是觉得提高得太慢，又带我到“眼康”哪里看看。“眼康科技中心”主要经营的东西就叫“眼康”，同公司名一样。它是一个类似望远镜的物体，让体验的孩子在看电视、玩电脑的时候戴上它。先调成清晰的状态，过几分钟后，再调到模糊的状态，这就叫“雾视疗法”。因为只有的模糊的状态(除近视外)，眼睛才会看东西比较轻松。这样不用费太大的力气，就可以看见事物，视力就会慢慢提升的。当然，仅仅看电视看电脑是肯定不行的，最重要的是戴过“眼康”之后，还要向远方眺望相同的时间来调节焦距。
妈妈说挺科学的，就狠下心买了回家。希望对我视力的提高有所帮助。
防近视作文篇6
学校一年一度视力检查开始了，啊！不好，我的视力下降到4.8了，焦虑的老妈生拉硬拽着我去嘉兴中医院检查眼睛。我最讨厌检查眼睛了，阴森森的小黑屋里各种未知的仪器，太可怕了！
老爸提前一天网上挂了号，居然是1号，天哪！我紧张得一夜未眠，第二天中饭都没吃多少。下午正要出发去嘉兴时，老爸突然发现，挂号挂错了，挂到了嘉兴人民医院，我们只好去中医院门诊重新挂号了。我心中大喜啊，心想这下自己总不会是第一个了吧。
然而一到医院我傻眼了，门诊大厅里“人山人海”，好像大多数是来检查眼睛的学生。老妈一着急，竟然把星巴克的会员卡当成就诊卡拿去挂号了。好不容易挂到了号，我的号是下午213号，这要等到什么时候啊。幸亏老爸机智，立刻询问了护士，护士说可以挂干眼病科，人少，检查的项目反正都是一样的。
我们又重新挂号，呼——4号，我们赶紧走到诊室外面，发现已经到3号了，我心急如焚，紧张得直跺脚。老妈这个时候突然跑去上洗手间了，而老爸却没心没肺地打起了电话。到我了，到我了……
“怎么了？”医生问，还好是个很和善的医生。
“嗯……可能近视了！”
“先看视力表吧！”
我紧张得好像什么都看不清了，医生又让我去另外一个房间做检查。看着似曾相识的仪器，不好！测——眼——压！上次我红眼病的时候做过这个检查，它非常恐怖，像是一阵风吹过来，然后突然一个东西弹到眼睛上，吓得我一阵哆嗦！最后一个检查是验光，好漫长啊，要滴四次眼药水放大瞳孔，每次间隔10分钟。最后一次眼药水滴完后，我的眼前一片模糊，什么都看不清楚了。终于检查完了，结论是右眼50度，左眼100多度，我还心存侥幸希望是假性近视。但是医生说基本上是真性的，不过只要上课能看得清楚，暂时还不用戴眼镜，先滴眼药水、吃胡萝卜素,还配了一盒发热眼罩。哎！检查视力既麻烦又可怕，看来我以后要好好保护视力才好啊！
防近视作文篇7
今天上午我们在学校会议室听了好视立一位阿姨的演讲，不仅了解了更多有关近视眼的知识，而且学习了好视力爱眼护眼控眼的科学道理，因本人佩戴眼镜已近四年，故感觉受益匪浅。
关于近视，有一个这样的传说：从前有个人，因为眼睛近视得厉害，看不清周围的东西，误把姐姐当成了妈妈。还有许许多多因为视力问题而犯的笑话。
关于视力问题，阿姨给我们讲近视眼是怎样形成的，其原因是内外因结合，内因是遗传因素和发育因素，近视眼有一定的遗传倾向，父母的高中度近视一般会遗传给孩子。外因是看电视、电脑时间长，做作业时间长，姿势不正确，长期眼疲劳，不做眼保健操，我们还看了因近视眼而导致视网膜脱落的图片，我们再看后很惊讶，以后一定要好好的保护自己的眼睛。
针对近视眼的症状，好视立推出了“好”眼镜，因为近视后，最好要两副眼镜，一副看近，一副看远，这样可以尽量使度数增加较慢或不增长，由于两副眼镜换来换去不方便，有了好视立的眼睛，就可以一副眼镜解决两副眼镜。方便的多。特别是好视力周边离焦控制镜能控制眼轴的拉长延缓近视加深，起到防控近视的作用。
因为导致近视眼的主要原因是书写姿势不正确，好视立推出了一种放在下巴下的机器，用下巴靠住它，高低可以调节，这样可以尽量使书写姿势正确，不会导致近视。
因为近视眼，长大后许多工作不能参加会受到限制，我们一定要保护自己的眼睛，尽量不近视或保持近视的度数。好视力是防控近视的高科技产品，但我认为控制近视的最主要的还是靠自己良好习惯的养成和坚持。
防近视作文篇8
从前有一个近视眼叫做李明辉，一天他去打醋，打完醋回来看见墙上有个钉子，就顺手把醋给挂了上去，只听见啪的一声，醋洒了一地。原来是他把墙上的一只苍蝇看成了钉子。第二天他又去打醋，打完醋回到家看见墙上有一只苍蝇，就一巴掌拍了过去，水知道那是一个如假包换的钉子，李明辉手疼的没法儿说，手一松，醋又洒了。这是一个玩笑，但是在现实生活中，近视眼会给人们的生活带来很多的麻烦。
眼睛是心灵的窗户，但有的时候我们会发现自己看东西并不是很清楚，那么就是近视啦!
造成近视的原因有两方面，一方面是内在因素，另一方面是外在因素。内在因素就是指遗传。一般的，父母是高度近视，那么他们的孩子成为近视的可能性是百分之八十。外在因素就是指环境因素，成天待在同一个地方或者从来不见阳光，那么就会造成视力下降，从而造成了近视。
那么我们该如何预防近视呢?
首先，在平常的学习中要做到”三一“，即为：眼睛离桌面一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸。如果做到了这些，就会很有效地预防近视。
其次，在日常生活中，要少接触手机，电脑，电视这些对眼睛辐射较大的机器。
最后，在读书看报时，既不能在光线太强的地方看，也不能在光线太暗的地方看。因为在光线太强的情况下，光线经书本反射进眼睛，对眼睛造成了极大的伤害;在光线太暗的情况下，因为看不清楚，所以不得不睁大眼睛，这样一来，久而久之，眼睛的晶状体将会被拉长，使物体反射的光进入眼睛后所成的像不能呈在视网膜上，而是在视网膜前面，因而造成了近视，不得不靠戴近视眼镜(凹透镜)来进行调节。
综上所述，近视会带来很多的不便，所以一定要保护好自己的眼睛。
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