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小学心理健康培训心得体会篇1
任教以来,我一直明白心理健康的重要性及严峻性,而全方位、多角度、近距离地触摸到心理健康辅导工作。这次培训既有专家讲座,又有同行的互动交流,让我在观念上、理论上都有很大地提升,可以说感触颇多。
现代社会纷纭复杂的社会现象,多元化的价值观,带来升学、就业、竞争等多方面的压力,引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨,"现在的学生越来越难教",从低效而劳神的工作中可以看出,心理健康已经成了当代学校面前的一个非常严峻的话题。在培训中,聆听专家们列举的真实而又撼人的当今青少年中存在的心理健康疾病,我深深地意识到加强心理健康工作迫在眉睫,我们每一个工作者要身体力行,尽快地加入到这项工作中来。
第一次接触心理健康活动课,我脑中不禁浮现出这样的疑问:心理健康活动课与思想品德课不是如出一辙吗?通过培训,让我走出了这个误区,那就是心理健康课和思想品德有很大的不同,说教和辅导有很大的不同。我明白了心理健康课不同于传统意义的学科课程,它是学生进行自我探索的过程,认识自我、调节自我、完善(自我并解决自己成长中的各种问题,以互助和自助为机制,通过学生自己的体验和感悟,潜移默化地影响他们成长。
通过培训,我认识到学生自己是心理发展的主体,的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用。因此,教师在心理活动课中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们树立正确的价值观,学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时,要创设宽松的心理环境,突出学生的主体地位;在组织互动时,要提供舞台让学生唱主角,让学生有话可说、有话能说、有话敢说,能理直气壮地倾述自己的.心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现,这正如杜威说的:"教师是一个引导者,他掌着舵,学生用力把船划向前方。"学习了这些知识之后,我突然发现自己在不经意中自觉地应用着现在所学的心理健康知识。虽然整个培训只有短短几天,但我从中学到了心理健康知识和技巧,为以后的工作积累了一些经验,感到受益匪浅。它填充了知识的盲点,在将来的工作中,我一定将学来的知识灵活运用到工作中,让学生们能够快乐学习,快乐成长!
小学心理健康培训心得体会篇2
通过学习,我认识到:教师本人首先要学会正确认识和驾驭压力,化压力为动力。要将工作中出现的问题看作生活之必然存在,把出现的各种问题作为自己能力锻炼的绝佳机会。我们日常工作要做到有松有驰,不能凭一时的工作热情,面对某一项工作就耗尽心理、生理上的能量,以致对以后的工作产生倦怠,丧失激情。教师应先学会认识自己、接纳自己,关心自己,珍惜自己,然后才能教书育人,身正为范,和影响学生,成为学生的良师益友。具体可从以下几方面去努力:
一、教师要审时度势,自觉加强心理调适
教师心理不健康就可能导致学生的性格不完整,就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题,这些问题一旦爆发,就可能伤害学生心灵。因此,为了更好地学生,教师自己首先必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生认知水平比较低,所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。另外,作为教师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
二、教师要加强修养,坚决抵制各种诱惑
纷繁复杂的现代社会给人们带来种种诱惑,因此,尤其需要教师树立起自尊、自强与自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心理健康的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之则使学生惶惑不安。所以,教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习,我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
三、教师要发掘潜能,促进学生健康成长
我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进学生的健康成长,提高教学的整体效益。
四、教师要面向学生,争做一名阳光教师
作为教师,要以当人民教师为荣,提升人生信念,面向学生,担负起的责任,坚守岗位。正如苏霍姆林斯基所指出的:看不起教师职业的教师,决不会成为好教师,更不能培养出杰出的人才。教师要力争做一个阳光教师,具有健康、平和、宽容、大度、崇高、自信、积极的心态,有化尴尬为融洽,化压力为动力,化痛苦为愉悦,化阴霾为阳光,化腐朽为神奇的魅力。面对孩子,要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事,要有阳光般温暖的态度;面对家长,要能阳光般真诚的交流;面对,要有阳光般平和的心态;面对教研,要有阳光般积极的热情;面对发展,要有阳光般不息的能量。给自己阳光,就会给学生撒播阳光,给大家带来阳光。让我们永远记住:“给你点阳光就灿烂。”调整好自己的心态,热情地学习,快乐地生活,幸福地工作。
为期十天的培训学习已结束,我找到了自己以后努力的方向,我要从心理的层面上去我的学生,更多的关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识,它会有一种延续,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生!为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习,并将所学运用到实际工作之中!
小学心理健康培训心得体会篇3
在暑假期间,我有幸在学校领导的安排下参加了由郑州局、联合中州大学,北师大珠海分校举行的为期十天的“郑州市中小学骨干班主任心理健康”
培训。从第一天报到拿到课程安排,每天的讲座安排得满满的,我想:要坐整整十天,肯定会厌倦的,然而,在这短短的十天之中,不仅有讲座、活动体验,更有中州大学为我们举行的丰富多彩的课余活动。每个人在结束时,都有恋恋不舍的感觉,更是觉得这次培训收获满满,幸福满满。
这次培训有不仅由国内、香港的知名心理学家,还有国外知名的心理专家。讲座的内容没有围绕教师这个职业进行,而是从音乐、舞蹈、家庭等不同的方面讲了和我们的人生、工作相关的内容。
每一位老师的讲座都十分精彩,李庆安教授的《儒家心理资产与学生》李教授首先向师生们展示了儒家心理资产的最新研究成果,指出人的七种关键需要“明、语、功、劳、友、政、变”,李教授用深入浅出的语言将这七种关键需要结合心理资产一一予以解释,并讲解了如何发挥这些需要和心理资产的力量的原理,对同学们更好的挖掘自身潜力、健康成长具有重要启示意义。他现场演示了快速记忆法,用以说明“变”在提高记忆效率中的应用,引发了现场师生的轰动,并通过心理测试对现场一位同学的人格特点做出了准确的推论。李教授还告诉我们:小孩从一年级开始要陪他读,从四年级开始,家长不在扮演老师的角色,要做回家长;更重要的是我们不要把心理问题和道德问题混为一谈,只有知道孩子的问题出在哪儿,我们才能为孩子解决问题。
权江红老师的讲座《在舞动中发现最真的自己》更是使我印象深刻。上午是活动体验课权老师先让我们根据音乐随意的舞动,后挑一人做自己喜欢的动作其他人跟着学,以此类推,随着音乐的律动,我们从拘谨到放开,每一个人沉浸在舞动之中忘记自己是一个大人,忘记自己根本不会跳舞。当大家放松后,活动正式开始,第一阶段“丝巾之舞”,一个人是主人,一个人是丝巾,首先随着音乐丝巾在主人的带动下舞动,接着分别让主人和丝巾分别讲讲自己的感受。第二阶段“感受孩子内心”,让一个人扮演孩子的父亲或母亲,一个人扮演孩子,从不会说话的孩子到能离开父母独自玩耍的儿童,让家长体会孩子的需要,增加亲子间的互动。第三阶段“自我成长”,活动后让每个人画出自己的内心,写下自己的感受。最后伴着动感的音乐节拍,同学们尽兴舞动身体、尽情释放自己,本次舞动青春工作坊活动也顺利落下帷幕。下午的讲座,权老师也让我们真正了解了什么是舞动治疗,她还根据自己和孩子之间的互动告诉我们:只要不是无理取闹,哭也是一种情绪的发泄,同样生气、愤怒等情绪,都可以通过任何动作来表示,这就是舞动的魅力。
与之相同效果的还有音乐治疗,在活动中梁晓莹让我们体验了四种音乐治疗方法,从聆听音乐,二次创造、即兴、创作四个环节中,我发现音乐治疗不需要你有多专业的音乐水准,你只需要喜欢音乐,音乐就会带给你不可思议的体验。
张丽老师的讲座从一句话开始:鸡蛋从外打破是食物,从内打破是命运。不同的'方法,不同的角度,发现问题、解决问题的方法就不一样,效果也不一样。下午我们欣赏了影片《当幸福来敲门》,从影片中感受积极心理学,张老师告诉我们:我们对孩子说的每一句话,长大以后都会变成他自己的内部语言,所以我们要慎言。
美国教授larry老师的《hero day》中告诉我们:对于世界来讲,你只是一个老师,对于你的学生来说,你就是他们的英雄。larry老师通过五个故事告诉我们怎样运用叙事领导力来解决孩子的心理问题。
陈俊雄教授的沙维娅成长模式则告诉我们孩子的心理问题来自于家庭的影响,父母所承受的方式有可能影射到孩子的身上。
周绍辉则讲出了作为老师所避讳讲的“中小学心理与性健康”。他说:中小学性的原则是讲在不讲中,但要让孩子了解自己,保护自己,避免伤害。
小学心理健康培训心得体会篇4
一、阳光心态,愉快工作
在季秀珍教授的讲座上我第一次了解到了一个教师是一份承载着重要责任与使命的特殊职业,教师心理健康既关乎教师个人的生命健康和职业幸福,又影响着学生的健康成长。然而,今天的教师心理健康问题却愈发突出,已经引起了全社会的广泛关注。在立德树人的使命面前,教师心理健康问题无疑成为师德建设的一大障碍,师德问题的背后通常隐藏着某种心理问题。作为一名工作者,我们不仅要传道、授业、解惑,而且担负着净化心灵的重任。当繁重的教学任务、以学生成绩为主的考评、家长难以沟通等重重矛盾、压力集中作用于教师身上时,也容易促使教师产生紧张、焦虑、不安、忧郁等心理感受,长期发展下去,不仅影响教学质量,对教师甚至对学生的身心健康都会产生极大的危害。我想我们的工作中不是缺少幸福,而是缺少发现幸福的心态。都说笑一笑,十年少,那么我们何不做一个快乐的老师,拥有阳光心态的'教师,才能创造出阳光的课堂,教出阳光自信的学生。
二、接受风雨,做好预防
校园中的欺凌事件时有发生,严重影响学生的身心健康与学业适应,破坏校园氛围,反校园欺凌工作任重而道远。纪林芹老师的课程系统阐述了校园欺凌的知识,包括欺凌的概念界定、发生特点、危害、发生机制以及与校园欺凌有关的国家政策等。身为教师我们一定要充分发挥自身的优势,要更加积极主动,去普及校园暴力带来的恶劣影响,以自己的模范行为影响和带动广大学生,杜绝校园暴力,创建和谐校园。我们要引导学生、学生家长,充分认识校园欺凌所带来的伤害。作为教师还应该培养学生的责任心。一个有责任心的人才是这个社会所需要的人。要对自己负责。自己要努力完成自己应尽的义务,要是自己成为一个自己满意的人。要对他人负责。我们的生活,不是只有你一个人,而是还有其他人。所以要对他人负责。当今和以后,无论到什么时候,不该做的事不做,不该说的话不说;认认真真工作,扎扎实实做人,我们要进一步加强学习,确保校园和谐平安稳定。早期发现,及时干预,给予学生正确的引导。
三、同感共情,合力共育
么青老师在《创新家校共育途径落实立德树人根本任务》讲到,家校共育的目的是家校形成合力,在家庭与学校方面保持一致,把学生培养成为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,才能落实立德树人的根本任务。刘永胜老师在《新时代,家校协同的思考》中讲到,所谓家校协同,就是充分发挥好家庭、学校的作用,形成合力,共同培育未来合格的人才。为了实现这一目标,学校、老师、家长应该怎样做呢?我认为,学校,家庭,是相辅相成不可分割的,采用怎样有效的方式和家长合作孩子,帮助学生健康成长。要做到这点,就要善于与家长的沟通与合作。要知道,不只是老师的事,家庭的对学生也尤为重要。不同的家庭环境,会使学生有不同的性格和习惯,那怎样让学生在家里也有个好的环境呢?这就要我们老师们多与家长沟通,多与家长交流,向家长介绍好的经验,与家长一起查找各自的问题和缺陷,一起共同进步。要让家长们知道自己的孩子在学校里各方面的表现,也让家长告诉老师他们孩子在家的情况。在学生做了一件好的事时,家校可共同鼓励他,表杨他,赞赏他;要是学生做了一件错误的事情,家校可共同他,劝导他。这样就强化了孩子习惯的养成和对错的辨别能力。不知谁说过这样一句名言:家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。所以我们要通过家校共育,来缔造学生的良好习惯和健康人格。
不管怎样,我们的,不能仅仅只依靠老师,更多的还需要家长和我们一起来共同完成。学校家庭怎样才有更有效,这是我们应该深思的一个问题。更需要我们在实践中不管总结完善,让自己的更为有效,让自己获得提高。
小学心理健康培训心得体会篇5
20××年冬,我有幸在中小学教师心理健康培训,一周的学习,不仅让我结识了很多教学一线的同行前辈,还真真切切学习到很多心理健康的相关课程,在工作和生活中都给我你很大的启发。结合自己的一些工作实际,对这次培训有以下心得体会:
首先是心理健康相关理论的充实。培训期间交流得知,来参加培训的很多老师都不是专职任学校心理健康课程的,绝大多数都是兼任学校心理保健室管理员一职,所以大家的心理健康的相关基础理论都没有完善具备;甘应心协的讲师也介绍,心理学也是一门长期被忽视,被边缘化的学科,社会各界对它的重视程度都不够,尤其是在学校中,尽管各种中小学校园霸凌事件,学生心理健康问题导致的伤害自杀事件层出不群,但是由于缺乏条件,长期没有开展更有效的更符合学校实际的心理健康工作。这种种原因,我觉得来参加这次培训,对我们这些在基层学校教学一线的老师们来说,是十分宝贵的,也收获良多。
五天充实的培训中,有甘肃省应用心理协会会长谢桥老师主讲“找一个杠杆撬动学校的幸福”——学校心理健康综述,学校团体心理辅导的开展,并利用三个晚课的时间做了团体心理辅导实操训练,不仅为我的心理健康相关理论知识打下基础,更亲身参与其中体验了辅导训练,学练结合。谢老师还解答了学员有关心理学如何入门的问题,建议学校从事心理健康的老师开始最好从心理学的人本主义入手;如何在心理健康中获得职业发展,以及推荐了许多书籍《第56号教室的奇迹》及心理学入门书籍等。
北京实验二小兰州分校的刘悦老师主讲“用心护航,因爱而爱”——学习心理需求与学业成绩的关系,如何开展家庭指导等课程,在讲述基本理论的同时,穿插了大量她亲历的心理辅导案例,生动丰富,让人印象深刻。军医大的杨群老师关于教师心理健康的重要性,积极心理学在教学中的应用等课程,让我明白其实社会中的大部分人都是“有心理问题的正常人”,从医学层面,从教师心理健康的角度,例如教师职业压力的来源,如何自我调节自我放松等,给我很大的启发,让我在以后面对工作、生活的时候更积极地暗示自我,更有效的发挥效率。作为学校从事心理健康辅导的老师,要在以后的工作中有进一步发展,这次培训所打下的必要的理论基础必不可少。
其次,多形式多内容的丰富实操训练。因为这次培训的形式丰富,三个县区的培训教师们都被打乱编成六个小组,很多培训实操课程都是通过小组进行的,所以区别于以往其他培训最为明显的就是参加培训的老师们之间的交流更加深入了,组内成员积极发言,深入交流,默契配合。培训第一天,充满能量的杨康老师就组织大家开展了一整天的以团体游戏体验为主的培训课程,闯三关、思维创新等新颖的游戏体验,让这次培训别开生面,生动活力开了一个好头,让我对接下来几天的培训都很期待。通过团体游戏体验活动,让我对团体凝聚力建设、团体辅导,团员积极心理训练等方面都有了一个切实的感受。接着三天晚课谢老师团体心里辅导实操课程的讲解与演练,都让我更进一步感受到在学校里面开展此类课程的适用性。最后一天的六个小组各自设计的一节团体心理辅导演练课,更是点燃了全体参训学员的热情,“盲人与拐杖”、“逛三园”、“寻找有缘人”、“宝贝座椅”、“松鼠搬家”、五组“人际交流中听与说的重要性”等课程相继亮相,大家积极配合,积极讲评,积极谈参训几天来的心得感受。整个培训,形式丰富,内容充实,受益良多。
最后,通过这次培训,我更加感受到学校心理健康的刻不容缓,通过了解学生中存在的心理问题,更深切地意识到解决学生心理问题的重要性和紧迫性。随着社会的发展,社会、学校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化,人们生活方式和价值观念的变化,学习的压力,离异家庭的增多,独生子女、单亲家庭子女的问题等,使当代中小学生心理问题比以往更为突出,如厌学、心理脆弱、性格不合群、独立能力差、亲子冲突呈增加趋势等。这些问题如得不到及时解决,将会严重影响中小学生的健康成长,这些问题已经引起了整个社会的关注。我深深的感触到:心理健康不仅仅是一种方法和技术,更重要的是体现了一种先进科学的理念,心理健康是现代社会发展的需求,是学校促进中小学生心理健康和人格健全发展的有效途径。心理健康,不仅仅是学校的责任,更是需要家庭和社会的参与与关注。
我心有所动,我行有所动。
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