写作文是一种自我表达的方式,可以让我们更好地了解自己,阅读可以增加我们对不同主题和话题的理解和思考,让我们能够写出更有深度和观点的作文,以下是九九范本网小编精心为您推荐的爱健康的作文模板6篇,供大家参考。
爱健康的作文篇1
现在有了互联网,可以搜索到任何的东西,畅游在网络的世界中,惬意无比。
今年的寒假,让人无聊,可也不是什么事情都不能干吧!早上认真写作业,下午用业余时间来阅读一本好书。书其实也想互联网一样,有一些不健康的书籍,不慎阅读,就会侵蚀你的思想,不经意间残害着你。
有些时候,从自家书架上找来一本老师推荐的好书,翻开第一面,我就闻到了书的'芳香。这淡淡的书香,使整个卧室披上了一层美丽的纱巾。这层纱巾好像将我推进了书中,来到了另一个境界。使我仿佛身临其境,和这些人沟通,谈笑自若。这是幻想吧?其实并不是,这是在看书时必有的感觉。
小时候,在家里。妈妈是个热爱书籍的人,在夜深人静的夜晚,一本薄薄的小书成为了她的最爱,我的目光停留在那未读完的一页。灯光下妈妈的微笑显得格外亲切,让我陶醉;她的读书声也是那么动人,伴我入梦。书,总是使人温暖,使人倾心。
互联网和书一样,都是有好坏之分,参差不齐。
互联网可以帮助我们学习,有不懂的题目搜索一下,就可以找到详细的解题过程呢!但是,如果使用过度,就变成了抄袭。在日常生活中,我们也不少用网,查找资料,观看学习视频,还可以娱乐一会儿,看看电影、新闻
当然,互联网也有一些缺点,不过我们正在努力改进中。看看现在的互联网,常用的360浏览器,就有青少年模式的,可以开启拦截各种非法内容的功能,这样就能安全上网了。其实浏览互联网就是则其善者而从之,其不善者而改之。不过互联网有一个致命的缺点,一旦看上瘾,就戒不掉啦!
一天晚上,刚刚接触新的班主任时,就要求我们一星期写一篇作文,我也刚刚开始接触电脑,打字还不熟悉,于是在电脑上面下了一个金山打字王,这是一款打字的软件。一下子迷上了它,于是天天练打字的速度,可是好景不长,视力一下子差了许多,妈妈也为此苦恼。唉,多看电脑是不好的呀!后来,为了将我的眼睛保护好,必须在写完作业时往窗外看看绿树。
有些时候,不管多次上网,还是少数上网,都会有一定的副作用。网络可以随手毁掉一个人,孩子们因迷上手机或电脑,而和父母吵架。在这个青春里,我们必须乐观面对世间的一切,包括失败。绿色上网,才是学生因该做到的。
盛年不重来,一日难在晨。及时当勉励,岁月不待人。
爱健康的作文篇2
健康是每个人都想得到的,有了健康等于有了一笔巨大的财富。拥有了健康就可以节省许多看病的钱,还可以长命百岁,看看以后那高科技的世界……
拥有健康是那么的好,可是人类不断的破坏环境,使美好的环境变得是那样的恶劣,白色污染、乱扔乱丢的垃圾、那些街上的口痰……不说多的都足以传染一公里以内的人有可能失去健康,还可能得一些严重的疾病!在经过互相传染,得病的人又有可能增加到2倍或3倍。在经过不断的传染,世界上的人不就都要得病,那谁还能拥有健康呢?一个小小的口袋就有一些有毒的化学物质,在经过受热以后,有毒的化学物质释放出来,足以把几个人搞成中毒!在加上别的病毒,人类还怎能拥有那可贵、而用金钱买不带到的健康呢?
其实拥有健康一点也不难,你只要有一定的生活规律,爱护环境,得到健康,是那么容易。也许你会问:“生活有规律,我的生活有规律呀可是,也不见得我健康呀? ”所谓“生活规律”并不是只指按时起床、吃饭或运动,要想做一个健康的人,一定要在每时每刻都要注意!每天早晨最好坚持不懈地跑步或锻炼身体,这样你的身体将会很强壮,一般的病毒不容易到你的身上来;与此同时锻炼的地方一定要干净,不要到人太多或垃圾堆的旁边运动,要不,指只会使病毒轻易的到你的身上了。还有吃饭一定要定时定量,否则对肠胃会不好,吃饭一定要做到“早上吃好,中午吃饱,晚上吃好。”这样就不会得肠胃病,吃饭时不能喝水,吃了后还要运动,这样才能避免长胖。晚上不要熬夜,这样身子会特别虚弱,容易得一些流行病。还有一点,一定要多看看一写关于身体健康的书或资料,一些事情该不该这样做,就知道了,对身体是最好的啦。还有重要的一点,照我这样做,也就是健康一人,想让所有人都拥有健康,靠得并不只是我说的这几点就能让所有的人都健康,如果人类再怎么努力的做到以上几个方面,也没有用,因为造成生病的原因是病毒,而出现病毒的原因有是人类不爱护环境的后果,如果世界上在没有垃圾,人们讲卫生,每个人都会拥有健康,拥有一大笔宝贵的财富!
想要健康吗?想拥有一大笔财富吗?那就开始行动把,先开始把自己周围的环境管理好,再呼吁他人,难道那健康还不会来吗?让世界上到处都充满健康吧!病毒还敢来吗?大家都行动起来,爱护环境注意生活的规律性,健康就会降临在你的头上!
爱健康的作文篇3
连着几天,天空都是阴沉沉的,也总不见太阳公公那可爱的身影与温暖的脸庞,总给人一种冷冰冰的感觉,心情也随之低落,就连精神也都变得很懒散。
爸爸告诉我这种天气是雾霾天气,近日许多地方都出现了这样的雾霾天,不但给人们的出行带来了很大的不便,更重要的是对人体造成了巨大的危害。要问雾霾对人体有多大危害?主要就集中在呼吸系统这一方面,它会引起或加重慢性咽炎以及慢性支气管炎的出现,另外的影响则表现为由于浓雾天,气压比较低,人会产生一种烦躁的感觉,血压也会自然增高,甚至可能会危及生命。
雾霾竟然会带给我们这么严重的危害,那它又是怎样产生的呢?原来啊,是因为城市人口剧急增、工业高速发展、机动车辆迅猛增长、污染物肆意排放,从而导致悬浮物大量增加产生了雾霾。原来我们不能全怪大自然啊,其实人类才是雾霾产生的罪魁祸首,这一切都是人类发展建设,不保护环境的结果。如果我们想要减少雾霾天气对人类的影响,那就应该做到减慢城市人口的增长与工业发展的速度,控制和调整机动车的产量,及时清理污染物,保护身边的环境,从自己做起,从小事做起,争做“环保小卫士”。
而我现在的理想呢,就是当一名发明家,不仅要当一名合格的“环保小卫士”,还要发明一台专门防治雾霾的空气净化机,让人们从危险的雾霾中走出来,呼吸着新鲜的空气健康、幸福地生活。
不过在此之前,我还是呼吁大家:保护环境,爱护家园;远离雾霾,健康生活。
爱健康的作文篇4
据了解,忽视儿童心理健康是当前家长普遍存在的一个误区。他们错误的以为,小学生不懂事就不会有心理问题,事实上心理疾病近年来有明显低龄化的趋向。根据数据显示,我国有20%的儿童有抑郁症状,其中4%的儿童被诊断为临床重症抑郁。重症抑郁最大的潜在危险是自杀行为,这便是现在青少年自杀事件不断发生的重要原因之一。这些问题不能及时解决,将会对这些学生的健康成长产生不良影响,严重的会使这些学生出现行为障碍或人格缺陷。
剖析当今小学生生活的社会现状,就不难发现为什么有那么多的小学生会产生心理问题。他们大都是独身子女,父母的溺爱,加上爷爷奶奶、外公外婆的过分宠爱,使他们养成了娇生惯养、自私任性的性格,且依赖思想特别严重。同时他们又正处在身心发育时期,对任何新事物感到新奇,电视游戏的惊险刺激,他们都想去尝试模仿,但他们又缺乏理性的判断能力,脑海里还没有形成正确的表象,只是随着自己的意愿行事,遇到顺心的事就开怀大笑、遭受一丁点的`挫折就萎靡不振,甚至还与家长闹矛盾。而家长在此时若缺乏正确的引导,缺乏与孩子的沟通、交流,那他们在心理上往往容易产生盲目的自满、自卑、厌烦等反常现象;在行为举止上出现暴躁、偏激、易怒等情绪的变化;在知识学习上往往出现时好时坏的现象;与同学的交往上也存在着难以相处的局面。其实,学生碰到问题而产生的忧愁苦闷,都是心理问题的表现。因此,我们作为基层的教育工作者更应该有责任、有义务做好正确的引导工作,增强他们心理健康的意识,促使他们正确对待自我、学习与生活,从而有效地促进学生人格的健全发展,更好地帮助学生健康成长,快乐成长。针对这些现状下面我谈几点我粗浅的看法:
一、给学生一个自信
德国教育家第斯多惠曾经说过:“教育的艺术不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。”心灵的交会更能激发学生的学习热情和斗志。青春期的教育本是心灵对心灵的启迪、精神对精神的感化。而爱是开启孩子心灵之门的钥匙,爱又是相互的,老师只有爱学生,才能得到学生的尊敬和爱戴。教师对学生的爱是一种丰富多采的精神食粮,爱需要沟通,老师的赞美和鼓励则是沟通的桥梁。给予学生肯定和赏识,不仅让学生得到心理上的满足,而且能增强学生的自信心。融洽的师生关系可以使学生感到老师可亲、可信、可倾诉。这样学生就会乐于接近你,向你敞开心灵的大门,说出自己的真实感受。当老师微笑地走上讲台,用明亮有力的眼神注视着每一个学生,学生就会觉得老师在注视着我,老师重视我,尤其是一些学困生,老师更应让他们感觉自己并没有被冷落,从而挖掘学生的心理潜力,使他们树立起学习的信心。因而给胆怯的学生一个鼓励的目光;一个自信的微笑;一个“你能行”的暗示,让他们战胜自卑的心理,与同学们平等相处,以竞争、乐观的精神面貌共同参与学习。
二、自我教育时常抓
开学一星期后,我为了调动学生的学习热情,活跃班级的学习气氛,实行“这星期我当家”的制度。每周一个值日班长,让每一个同学都尝试“当官”的荣耀和责任,值日班长采用轮流或竞争上岗的形式。首先,有竞争者自我介绍,接下来就怎样管理班级所采取的一系列措施给大家呈现,一周后班会课上利用五分钟时间给大家做一个总结,再由同学表扬其优点,指出其不足,勉励其他学生在以后的工作中能再接再厉,更加出色。一月后评比一个最佳班长,且可以再延续当一周的班长,这样一来,学生的积极性充分调动起来了,都争先当上值日班长为快。同样,学习委员等其它职务(包括组长)也是如此。我还大胆放手,主题班会也由小组承办,课余时间与他们确定好主题,把握尺度,内容、形式都由他们自己定,他们主持。同样每月评出一个最佳小组,并给予适当的小奖励。这样学生在具体的工作中真正体会到了工作的辛苦,同时也让学生增强自我管理的能力,增添班级的青春活力。除此之外,利用晨会课的时间开展读书乐活动,充分拓宽学生的知识空间,还培养了学生积极大胆、善于表达的综合能力。为了获得更广博的知识,我们积极主办心理健康手抄报、心理健康黑板报等,逐步培养了学生的生活自理能力和行动自律的习惯。让学生自己来想,做自主思考的主人;让学生自己来学,做自主探索的主人;让学生自己来做,做实践的主人;让学生自己来管,做管理的主人;让学生自己来创,做创造的主人。
三、多方结合的心理渗透
在教学中,教师充分运用心理辅导的原则,在各科教学中渗透心理教育。尽可能多的尊重每个学生,千方百计维护学生的自尊和自信。在教学过程中必须关注学生的情绪,重视学习习惯的培养,激发学生的学习兴趣,并运用积极的评价方法,让学生尽量体验成功的快乐。
学校各科的教学应当以素质教育的总体目标为依据,结合自身教育、教学的内容、要求等特点,建立相应的心理素质教育培养目标,使各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进,并通过促使学生心理素质的发展来真正提高各科教学的质量和效益,充分挖掘学校各科教学中蕴含的丰富的心理教育因素。《思品》课,只要时时刻刻结合学生的生活实际来讲解,如“遵纪守法”、“学会守信”等内容和学生的思想品德有机结合起来。我想只要老师处处挖掘学生的闪光点,及时赞美和赏识,我们的学生个个都是可造之才。
四、办好家长学校
由于小学生年龄小,自控能力差,他们的不良行为经常会反反复复出现。因而培养学生良好的道德品质,不仅要靠学校老师的主观努力,更要靠家长和社会的密切配合和大力支持,几方面结合对学生进行多方位的教育,通过分析、比较哪种是对的、哪种是错的,进而辨真伪、明方向。
五、融入大自然
学校心理健康教育也是帮助学生克服心理困扰,发展健康心理的有效途径。学校开展丰富多彩的校园文化活动,创设让学生情感产生共鸣的情境,让学生在实践活动中体验,培养和发展良好的心理品质。由于外界因素的干扰,加上家庭成员的影响,个别学生显得过于娇嫩、自私,甚至冷漠。因而仅靠学校的课堂教学是远远不够的,应根据学校的实际情况组织学生走出课堂,走向社会这个大舞台。精心组织有趣的课外活动,在实践中来验证、体会、运用所学的知识,调适学生身心健康的艺术、文化、体育、智力等活动,让学生在活动中加强同学的友谊,锻炼学生适应社会的能力,进而加强心理健康教育的培养,促使学生养成良好的道德品质。每年清明节“祭扫烈士墓”,让学生知道我们今天的幸福生活来之不易,是无数先烈用生命和鲜血换来的,我们时时缅怀他们,更加勤奋学习,把祖国建设得更美好。同时组织学生观看爱国主义题材的影片、录像,引导他们观察、思考影片中主人公的言行,写好观后影评,教育学生学习英雄人物的高尚品质,从小树立崇高的理想,做一个对国家、对社会有用的人。且学校每年都开展“体育节”、“科技节”,锻炼学生的身体素质,挖掘学生的聪明才智,在活动中增强学生的心理素质。
小学是一个人心理形成的朦胧阶段,小学教育在重视文化素质教育的同时必须重视心理健康教育。我们以赏识教育为理念,让学生信心飞扬。如果每个教师把“开心教学,愉快学习”的赏识教育理念运用到实际教学中,从给学生一句温暖的问候、一张甜甜的笑脸、一个信任的眼神、一次热情的鼓励开始,认真地倾听学生的心声,平等地尊重学生的感受,悉心关爱、真心赏识每一个学生,激发学生的学习兴趣和求知欲望,形成宽松、和谐的环境氛围,让学生产生在校学习的幸福感、认同感。
总之,现代教育迫切需要我们教育工作者多了解一点儿童心理健康的知识,善于捕捉教育的契机,讲究教育的艺术,通过多渠道、多方位把学生引向正确的健康发展的轨道。它不仅能使我们的工作开展得得心应手,而且还能为促进学生身心健康做出有益的贡献。但愿我们的老师人人都能成为青少年心理健康的“保健医生”。我们应该本着“学习着,快乐着”的理念,从关注学生的心灵入手,将心理健康教育融合在日常的教育教学中,让学生在快乐学习的同时,促进了学生身心的健康发展。
爱健康的作文篇5
在世界的东方,有一个伟大的民族,有一个泱泱大国,她有一个响亮的名字——中国。古往今来,她素有“礼仪之邦”的美誉。这足可见弘扬中华美德,人人学习文明礼仪是一件头等大事。自开学初学校就提出了“争做中心小学文明礼仪好少年”的号召,以后文明礼仪活动在我校掀起了高潮。
一次,我和几个朋友一起出去玩耍。我们凑钱买了一些栗子,平分后,我们各自都放在口袋里,边走边聊天,时不时地把栗子剥壳后,扔进口中,然后把壳随手一扔。我们其他4个人都不约而同地这样做了,只有邻居大姐姐仍然把壳拿在手中,直到看见垃圾桶才扔掉。她还劝我们要讲文明,不乱扔垃圾。由于我们4人整条马路都被弄脏了。听了大姐姐的话,我们几个人的脸刷地红了,恨不得找个地洞能钻进去。我的眼睛一看到大姐姐,心里就像被火炭烫了一下,惭愧地低下了头。甜津津的栗子吃到嘴里也不觉得甜了,反而有一股苦味。我们几个低着头回家拿了扫把和畚箕,跟着大姐姐一起打扫马路。不一会儿,马路就变得一尘不染了。看着整洁的道路,我们不禁眉开眼笑,那焕然一新的马路似乎在向我们道谢。我们的脸也不烫了,拉着手笑着回家了。
我们已在不知不觉中改掉了不文明的小毛病,我们已经领悟到了文明的真谛。让我们从更高、更新的角度去了解文明,让我们用实际行动为校园生活画上一道亮丽的风景线。
爱健康的作文篇6
五岁的时候,爸爸妈妈发现我一哭喊,颈子右侧就会鼓起来,于是带我去医院检查,发现是“颈静脉曲张”,需要做手术。
不久,我就住进了儿童医院的心胸外科,接受手术前的各种检查,为手术做准备。我在病区里看见了许多患先天性心脏病的`小朋友,他们有的做过了手术在康复期,有的和我一样等待做手术。一天,我问爸爸:“手术怎么做?” “先把颈子划开,找到静脉血管,再用一种进口薄膜把血管包起来……”虽然爸爸试图轻描淡写,但我听了以后还是非常害怕。 “婆婆,我会不会死啊?”婆婆安慰我:“不会的!你不要害怕,要勇敢!”我发现做完手术的小朋友都安然无恙,渐渐放心了不少。爸爸妈妈也不停地鼓励我,我开始努力坚强,静静地数着日子,等着手术那天的到来。
手术当天,医生先给我打了麻药,之后我就糊里糊涂,当我醒来时已经是晚上了。清醒后不久,我又发高烧又呕吐,妈妈就去砸冰块儿做成冰袋,给我敷在额头上,还用温水帮我擦身子降低体温。那时候,妈妈真的非常辛苦,每天晚上都陪着我。第二天,麻醉的药性过后,伤口一动就会疼,妈妈为了分散我的注意力,邀请同病房的小朋友和我一起玩,家人们又给我买了许多我喜欢的食品和玩具,让我忘记了伤口的疼痛,就这样,我在医院里快乐地度过康复的每一天。
手术给我的考验,很像“明知山有虎,偏向虎山行”,重新拥有健康的感觉,真好!
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