为了培养学生的创新能力,教师在教案中应设计探究性和开放性的任务,,教案的反思部分可以鼓励教师记录课堂中的成功与失败,以便于未来的改进,以下是九九范本网小编精心为您推荐的礼仪棋礼仪教案模板7篇,供大家参考。
礼仪棋礼仪教案篇1
一、教学目标:
通过教学,让学生认识到要养成衣着整洁的良好习惯。
通过学习,使学生懂得服饰礼仪的重要性,从而注重仪表,塑造良好的小学生形象。
二、教学重难点:
指导学生理解怎样做才能做到仪表得体。
三、教学过程:
1.引入新课
师:(组织安排三个穿着情况不一样的同学站到讲台前)看一看他们三个人,对于他们的穿着,你们喜欢谁的?为什么?
(让学生讨论,说说为什么喜欢那个穿着整洁的同学,而不喜欢那些穿着不整齐的)
师:作为小学生,我们的主要任务是学习,在穿衣打扮方面可不需要赶潮流、追时髦哦,只要衣着整洁,干净大方就可以了。作为小学生,怎样打扮自己才算美丽漂亮呢?今天我们就来学习一下小学生着装礼仪。
2.学习新课
师:刚才小朋友们说得都很棒。小学生穿着要整洁,只有那些小流氓穿衣服才不干净、不整洁,看上去非常不好看,因为他们不知道穿着得体是非常重要的事。 而我们小学生到学校来读书,要做有一个文明懂礼仪的人,所以一定要穿着整齐。你们说说看,穿着整齐有什么好处呢?
(让学生自由讨论,其意见是否正确不予评说)
师:我们喜欢那些衣着整洁的人。大家的衣着都整洁了,大家的心情就好了;自己衣着整洁了,自己的精神也好,这样有利于我们的学习。
师:那我们小学生应该怎样做呢? (让学生自由讨论)(再组织几个同学,其中有的是衣扣不整的到讲台前)
师:小朋友们你们看他们的穿着整洁吗?请xxx上来帮xxx整理一下。 (让学生互相整理)
师:现在我们再看看他们怎样了。
师:对了,现在他们的衣着变整洁了,看上去也让人舒服了,他们自己看起来也精神多了。现在我们一起来看一下,小学生在课堂、集会、升旗仪式之上,穿着上需要注意些什么呢?(ppt出示)
(1)要干净整齐,不能邋遢有异味;
(2)不能穿背心,更不能光膀子;
(3)不能穿拖鞋,更不能光着脚;
(4)不能戴有色眼镜;
(5)小朋友的红领巾要系正戴好,升旗时要要穿校服,摘下帽子;
(6)衣服扣子要系好,不能敞胸露怀;
(师先领读,学生自由读,男女生互读)
3、 师小结:
以上都是小学生在校学习期间衣着服饰方面的礼仪规范。小学生不能在学校穿背心,破损的红领巾更不能佩戴,这也是对红领巾的不尊重。小学生不能佩戴饰品、不能穿过短或暴露的衣服,这样打扮并不漂亮,也不符合小学生礼仪规范。
我们的穿着要干净整洁。
小学生也要注意自己的头发打扮。一般来说,女同学的头发应以理短发、梳辫子为宜,不要留披肩发,更不可涂脂抹粉与画眉毛。男同学最好理学生头,不能留长头发。作为小学生,要给别人一种天真活泼的感觉,鞋子、袜子要常换,鞋子要常擦,决不可让鞋子发出酸臭味儿。
4、学习儿歌
小朋友们,爱美是一点儿也没错的,但人的打扮一定要得体,要适当,才显出美和可爱。不同年龄、不同身份的人有不同的形象要求。小学生就象一朵朵刚刚开放的小花,天真活泼、纯洁无邪就是少年儿童最美丽的地方。如果我们一味学大人打扮得非常复杂、非常郑重,甚至花枝招展,珠光宝气,那样反而既不得体同时也很难看。
最后我们一起来学习一首穿着礼仪儿歌:(ppt出示) 新时代,讲文明,好少年,树新风。 重仪表,讲身份,穿和戴,有学问。 首整洁,次美观,要自然,要大方。 按校规,穿校服,不攀比,宜朴素。 仪容美,贵洁净,勤洗手,衣冠整。
礼仪棋礼仪教案篇2
:文明礼仪
时间:20xx年4月 15 日 星期二
地点:七年级(2)班教室
班主任:王 银华
班级人数:25人
实到人数:25人
活动目的:
1、让学生了解文明礼仪的知识,了解文明礼仪都包括哪些方面:
(1)语言上讲文明
(2)行为上讲规范
(3)生活中讲卫生
(4)活动中讲参与
(5)集体中讲团结
(6)待人上讲礼貌
(7)处事上讲谦让
(8)时时处处讲安全
2、引导学生自觉遵守“守则”和“规范”,养成一个合格中学生的文明习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统。
3、通过此次班会课,使学生对文明习惯有更明确的认识,体会到文明的重要性。
4、通过此次活动,培养学生讲文明,重礼仪的品质,使用文明用语的习惯。
5、培养学生从我做起,从身边的小事做起,争做文明好学生。
教学目标:
1、培养良好的行为习惯,做文明好学生;
2、自觉用中学生行为规范约束自己行为
教学准备:把学生搜集的文明礼仪知识、图片制作成幻灯片
活动形式:故事引入、小组讨论、抢答、学生表演等
活动过程:班会引入:
主持人:中国自古以来就是礼仪之邦,文明礼貌是中华民族的优良传统,作为新一代的青少年,我们更不能忘记传统,应该力争做一个讲文明、懂礼仪的好学生,让文明之花常开心中,把文明之美到处传播!
礼仪——不是表面,而是细节
尊重—— 不是忍让,而是双赢
培训——不是目的,而是提醒
礼仪是无时不在,无处不有
礼仪的内涵与实质:内涵:礼仪是指人们在社会交往活动中形成的用以美化自身、完善自我、修身养性、敬重他人的约定俗成的行为规范与准则。具体体现为:礼貌、礼节、仪表、仪式等。实质:尊重.
今天我们主要在:和谐校园,争做文明学生这方面讨论
(一)“文明人”自测:你是一个文明的人吗?
(1)升国旗时,你能肃立,行注目礼吗?
a.能 b.有时 c.不能
(2)你平时说脏话吗?
a.不说 b.很少说c.常说
(3)路上见到老师,你会主动上前问好吗?
a.是 b.有时 c.不
(4)你有过破坏公物、乱扔粉笔的行为吗?
a.没有 b.有过 c.经常
(5)你能和同学友好相处、并互相帮助吗?
a.是的 b.很少 c.没有
(6)你会乱扔垃圾吗?
a.没有 b.偶尔 c.经常
(7)看见校园有垃圾,你会捡起来并扔进垃圾桶吗?
a.会 b.有时 c.不会
(8)你能够做到上课认真听讲,不讲话做小动作吗?
a.会 b.有时 c.不会
(9)你能按时独立完成作业,不抄袭别人作业吗?
a.能b.有时 c.不能
(10)参加各种集会能准时到达,安静听讲吗?
a.能 b.有时 c.不能
说明:选择“a”得3分,选择“b”得2分,选择“c”得1分。
分数为30-24 分:你是个讲文明,懂礼貌的人。举止言谈文明,与老师、父母、同学相处融洽,人际关系好,是个受欢迎的人!
分数为22-16分:一般情况下,你是个文明的人,但有时可能没有认真对待一些事情,特别是一些小事,人际关系一般,是个比较受欢迎的人!
分数为14—10分:许多情况下,你是个不文明的人,人际关系一定很差,是个不受欢迎的人。要注意咯。
(二)校园中的不文明行为
(三)作为一名讲文明的中学生,在校园里我们该怎么做呢?
1、言语要文明,见面问声好。友善共相处热情礼相待。
2、衣着应端庄,仪态要规范。
3、领物取物,主动排队,相互礼让,井然有序。
4、他人班级,非请莫进;他人财物,未准莫取。
5、走道楼梯,人来人往,你谦我让,主动留道。
6、弱小贫困,帮扶资助;残疾病患,文明相待。
7、桌面墙面,莫乱涂画;垃圾杂物,弃置有道。
8、进出校门,主动问好,微笑致意。
9、上课考试,休息时间,尊重他人,保持安静。
10、升旗仪式,庄严肃穆,着装整齐,端正严谨。
(四)《文明礼仪三句半》
主持人:刚才的礼仪知识学习,大家记住了多少?有四位同学把它们编成了一个“三句半”方便大家记忆,现在请看他们的表演《文明礼仪三句半》
(五)文明礼仪故事大比拼
主持人:记得有一段广告这样说道:“有时候,文明离我们不到十公分的距离;有
时候也许是几厘米的宽度;有时候,可能只是一张纸的厚度;文明就在我们心中,它会在生活中不经意的流露着。有时,多一个手势,对别人来说是一份体谅;有时,多一点耐心的等待,对别人来说是一份关爱;有时候,多一点点分享对别人来说就是一份温暖;我们身边就有好多文明礼仪的故事。
(六)文明礼仪视频
(七)班主任总结
文明礼仪的关键在于小细节
细节,是每一个时代的本质。那穿过一切表象而固化下来的小小细节,维系着我们对品质、个性和精致生活的坚持。甚至可以说,细节就是品质,就是生活质量。这是我们这个时代与粗糙时代对抗之后取得的胜利。从来没有过一个像今天这样值得推崇细节的时代,它令我们的生活渐入佳境,个性渐趋鲜明,社会渐显人性光辉。
文明礼仪与态度有关,与贫富无关;与个性有关,与能力无关,如果你热爱生活,你势必欢天喜地的奔赴这个真正的文明时代。
老师寄语:
说得多不如做得好——从现在做起
看着做不如自己做——从我做起
要我做不如我要做——从内心做起
校领导讲话:
结束语:
朋友们,文明礼仪是一粒最有生命力的种子,它会在我们的精神世界里发芽、开花、结果;它会指导我们的人生观、世界观!亲爱的朋友们,让我们把文明之花播撒到生活中的每个角落去吧,让我们在文明礼仪的世界中快乐前行......
礼仪棋礼仪教案篇3
活动目标:
1、知道并掌握拨打、接听、转接电话的礼仪要求。
2、在活动中感受打电话的乐趣。
3、在模拟游戏、讨论、操作等活动中巩固礼貌待人的行为习惯,进一步发展语言表达能力、分析判断力和人际交往的主动性。
活动重点:知道并掌握拨打、接听、转接电话的礼仪要求。
活动准备:
1、幼儿已有打电话的经验。
2、视频准备:电话礼仪示范表演。
3、图片3种,电话机2部。
活动过程:
1、导入活动,出示电话机。提问:"你给谁打过电话,是怎么打的?"请幼儿自由表达,并鼓励幼儿上前尝试和教师一起玩"打电话"游戏。
2、学习打电话的礼仪。提问"我们什么时候需要给别人打电话?"出示3张ppt图片引导幼儿观察,图片内容分别为:过生日打电话邀请好朋友、生病打电话向老师请假、过新年打电话给远方的爷爷奶奶。请幼儿自主选择图片情境和同伴两两合作,进行打电话练习,并请幼儿上台展示,师幼一起分析、总结三种情境下的基本电话礼仪。
3、学习接听电话、转接电话的.礼仪。观看视频示范表演(内容:红红看书时电话铃响了,红红就拿起话筒:"喂,您好。请问您找谁?""你好,我找你妈妈,她在家吗?"红红说:"请稍等,我马上让妈妈来接。"妈妈来接电话了,说:"你好!……再见。")让幼儿回忆视频内容,并练习学说:"喂,你好";"请稍等!"。组织幼儿与同伴讨论:"假如要找的家人不在家该怎么办呢?"引导幼儿选用合适的方法转告他人。最后幼儿和教师练习接电话,巩固刚才所学。
4、利用图片进行辨析和操作,巩固并拓展电话礼仪经验。
出示不同小图片提出问题:"这些图片中的小朋友接、打电话时有礼貌吗?"引导幼儿说出:"当他人休息时不要打干扰电话;当对方要找家人接电话时,一定要主动转达,而且不要随便挂断电话;特殊电话如119、110、120都不能随便打。"接着请幼儿进行操作训练:看看这些卡片上谁是有礼貌的小朋友?贴上电话礼仪之星奖花;并帮助卡片上的小朋友连上电话线。
活动延伸
1.日常生活:引导幼儿主动给生病在家的同伴打个电话,送去问候。
2.家园共育:让家长鼓励幼儿拨打好朋友电话、主动接听电话,并使用礼貌用语。
礼仪棋礼仪教案篇4
活动设计背景
很多幼儿存在着比较害羞的心理,不爱和家长和长辈问好,觉得这样做很难为情。本节课通过小猫问好的故事,让幼儿知道,懂得问好是一个能干的小朋友,学习怎样问好,做一个有礼貌的乖宝宝。
活动目标
1、让孩子学会在不同的时间里会使用本节课了礼貌用语“早上好”、“中午好”、“晚上好”等。
2、鼓励孩子做个人见人爱的乖宝宝。
教学重点、难点
活动重点:培养幼儿正确使用日常礼貌用语。
活动难点:在活动中能使全体幼儿动起来,把日常礼貌用语运用到实际当中。
活动准备
图片、录音机
活动过程
一、出示早上的图片
师:小朋友们知道这是早上还是晚上呢?
幼:早上
师:你们是怎么看出来的?
师:今天我们请小猫来我们园里做客好不好呢?
幼:太好了!
师:小猫说很开心见到小朋友,你们看它笑得多开心!嘘!听听是谁也来了
(播放狗的叫声)
幼:小狗
师:你们看小猫正在有礼貌的跟小狗问好呢!你们觉得小猫是怎么跟小狗问好的'?(请个别幼儿上来表演跟小狗问好)
师:让幼儿听录音小猫的叫声。让我们大家起跟小狗问好吧!(幼儿全体问好)。小朋友让我们挥起小手妈妈问好吧“小狗,早上好!”再来一次,看看哪个小朋友是最懂礼貌的小朋友,挥起小手一起说“小狗,早上好”你们都是懂礼貌的小朋呢!
二、出示第二张自己画的图片,用同样方法教小朋友们“中午好”。
三、出示第三张图片
师:天空中出现了什么?太阳公公跑到哪里去了呢?
幼:星星,月亮。太阳公公回家睡觉去了。
师:那现在是一天的什么时候了
幼:晚上
师:对了,可是猫妈妈怎么还没有回家睡觉呀,原来它在等小猫回家!听听什么声音?(播放小猫的叫声),谁回来了?
幼:小猫
师:小朋友们可真厉害呀!它小猫回来了,你们猜猜晚上的时候,是怎小猫么跟妈妈问好的?
师:哇!你们猜得可真厉害呀!让我们一起听听吧也来和树妈妈问好好吗?
四、小结:
师:你们喜欢吗?猫妈妈说小猫可乖了,因为小猫真是一个懂礼貌的小朋友。让我们一起学习小猫做一个懂礼貌的小朋友好吗?
礼仪棋礼仪教案篇5
做个礼仪好宝宝
活动目标:
1.通过观看视频,了解并学习拍手、握手、摆手等礼仪动作和用语,学习礼仪儿歌。
2.在日常与朋友的交往知道要做一个有礼貌的孩子,体验知礼、懂礼、学礼的快乐。
活动准备:
视频三段
动作图片若干
活动过程:
1. 观看第一段视频
(1)今天孙老师带来了一段视频,请你仔细地看一看,有谁?他们说了什么?幼儿观看视频。
(2)结束提问:你看到了谁?发生在什么时候?早上来园哥哥姐姐见到叔叔、老师他们说了什么?(你早)在说“你早”的时候,他们不仅会停下小脚说,而且还做了一个什么动作?哪个仔细观察的小朋友发现了(老师示范弯腰动作)仔细看看我的头有没有低下呀?
(3)原来要做个礼仪好宝宝,早上到园见到老师、叔叔会弯下腰来说你早,我们跟着哥哥姐姐来学一学。(轻轻起立)幼儿模仿动作(几遍)(老师提醒边说边做动作)学说儿歌:你早你早弯弯腰
2.观看第二段视频
(1)小朋友走进了幼儿园,这时她见到了好朋友,会说什么?说的时候可以做什么动作与人有礼貌的打招呼?(幼儿先说后观看第二段视频)请你看看姐姐是怎么说怎么做的?
(2)观看结束提问“朋友见面了,说了什么?边说边做什么?教师总结:你好你好点点头。
(3)哪两个小朋友来学一学
3.看图模仿动作学儿歌
(1)做个礼仪好宝宝,除了会你早你早弯弯腰,你好你好点点头,平常,在教室里老师还听到小朋友说“谢谢”,我们什么时候要说谢谢?说谢谢的时候可以做什么动作?引出儿歌:“谢谢谢谢拱拱手”一起学一学
@_@我是分割线@_@(2)那请你看看老师在做什么动作?(伸手)在哪里看到过这个动作?(幼儿先说后呈现图片)为什么要做这个动作?引出儿歌:请进请进伸伸手。
(3)做个礼仪好宝宝,伴随着礼仪动作说礼貌用语宝宝像个小淑女、小绅士,老师这还有一些动作图片,请你去看一看,学一学图片上的动作,想一想,什么时候做这个动作?(幼儿看图并模仿动作)
(4)结束:你看到学了什么动作?谁和她学了一样的动作,谁来说说什么时候要握手?引出儿歌:欢迎欢迎握握手,我们一起来学一学
(5)谁和她学了不一样的.动作,请你来表演一下(拍手、挥手动作)引出儿歌:真棒真棒拍拍手,再见再见挥挥手
4.完整儿歌表演
学着做个礼仪好宝宝,相信大家都会喜欢你,生活中的礼仪还有很多呢,现在我们先把今天学的这些礼仪看着图完整的做一做、说一说。
5. 迁移经验讨论:
刚才老师说生活中的礼仪还有很多,那生活中还有什么地方也要讲礼貌、学礼仪?幼儿自由表达(如喝水要排队,滑滑梯要排队,走路要慢慢走,上下楼梯要靠右边走……
6.延伸活动:
在以后的娃娃家游戏时创设做客的情景,到客人家做客先要按门铃,见到主人要说什么?(你好),娃娃家的主人要说什么?(欢迎光临)请进动作……
附儿歌:
我有一双小小手,要拉许多好朋友,你早你早弯弯腰,你好你好点点头,谢谢谢谢拱拱手,请进请进伸伸手,欢迎欢迎握握手,真棒真棒拍拍手,再见再见挥挥手,做个礼仪好宝宝。
备注:
为了避免活动的说教与枯燥乏味,考虑到动静交替的原则,我加了一点模仿动作的图片让幼儿看一看、学一学、做一做,不知是否合理,本次活动整体感觉是在幼儿的学说与学做中展开,大家看过后,有什么问题或是宝贵的好建议提出来哦!
礼仪棋礼仪教案篇6
活动目标:
1、学习日常礼貌用语(请、谢谢、对不起、没关系),并在适当的场合运用。
2、初步培养文明礼貌行为和意识。
3、初步培养幼儿有礼貌的行为。
4、愿意大胆尝试,并与同伴分享自己的心得。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动重点难点:
活动重点:培养文明礼貌行为和意识。
活动难点:在适当的场合运用日常礼貌用语。
活动准备:
教学挂图,小兔和小狗玩具。
活动过程:
一、导入活动。
1、今天老师给你们请来了两个可爱的小动物,你们知道它们是谁吗?(学小狗的叫声和小兔子的样子,请幼儿猜一猜。)
2、鼓励幼儿与小动物们打招呼,并也一起来学一学它们的样子和叫声。
二、让幼儿根据故事中的情景学说礼貌用语。
1、教师一边演示玩具,一边说故事:小兔和小狗是好朋友,它们经常在一起玩。有一天,它们在家里一起搭积木,小免想用一块方形的积木搭屋顶,可是小兔没有,它看见小狗那里正好有一块。它该怎么样向小狗借玩具呢?
2、小结:当需要别人帮忙的时候应该要说“请”,现在让我们一起来学一学小兔说的话吧!幼儿集体模仿。
3、继续讲故事:小兔子对小狗这么一说,小狗就把方形积木借给它了。这时,小兔应该说什么呢?
4、小结:当你得到别人帮助的时候,应该说:“谢谢”,现在我们一起来学习一下小兔是怎么样向小狗道谢的吧!
5、幼儿集体模仿。
6、教师继续讲故事:它们俩在一起玩了一会儿积木。这时小狗看见外面天气真好,便对小兔说:“我们一起出去玩吧!”小兔高兴地答应了。它们来到草地上,小兔和小狗玩起了转圆圈的`游戏。它们一起转呀,转呀,小狗玩得太开心了,一时间忘了要和小兔抓紧手,突然,小兔一下子被摔在了地上,它“呜呜”地哭了起来。小狗这时应该怎么说呢?小兔又会怎么回答呢?
7、小结:不小心伤害到别人的时候要说“对不起”,原谅别人的时候就说“没关系”。让我们一起来学一学小兔和小狗的对话吧!
8、幼儿模仿练习。
三、请幼儿看幼儿用书,让幼儿体验一下如何学说礼貌用语。
1、小朋友们,看看书上画了些什么?猜猜他们在说什么?
2、小结:书上的小朋友和刚才故事里的小兔和小狗一样都很有礼貌。需要别人帮助时应该说“请”,当得到别人帮助的时候要说“谢谢”,不小心伤害到别人的时候要说“对不起”,原谅别人的时候就说“没关系”。
四、拓展幼儿经验,让幼儿思考生活中还有哪些属于礼貌用语。
1、在我们的日常生活中,我们还会说哪些礼貌用语呢?
2、小结:进幼儿园时应该说“老师早”,回家的时候就说“老师再见”,这些都是礼貌用语。
活动反思:
活动来源于生活,又走向生活。活动内容与幼儿的生活结合,选择了幼儿关心和感兴趣的,因此幼儿能够始终积极参与其中。尤其多媒体教学的方式极大地吸引了幼儿参与的热情;由于幼儿在课前积累了相关知识、收集了大量的材料,活动中孩子们都能做到踊跃发言,调动已有的生活经验,把整个活动推向了高潮;活动的结尾使活动更加丰富,在成人的配合下,幼儿走向街头的宣传,使幼儿体验到作为文明礼仪小天使的快乐与成功。
礼仪棋礼仪教案篇7
教学目标:
1、通过学习中学生在校礼仪,具体细致地了解在校学生应该做到的礼仪细则,去指导学生的日常行为规范。
2、学生通过学习在校礼仪,能够指导学生走好人生之路,做个社会有用之人。
重点和难点:
运用礼仪指导学习和生活,学会良好的人际交往。
教具准备:
多媒体教室
教学过程:
(二)言谈
言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教';麻烦别人称"打扰";求给方便为"借光";托人办事为"拜托"等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:"您好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"再见"。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
(三)仪态举止
1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听,不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的"坐如钟"。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。
4、走姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。"行如风"就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。
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